zdrowie psychiczne

Kurs dla dorosłych "5 kroków do dobrego samopoczucia"

Jeśli jesteś zmartwiony, smutny, samotny, trudno jest Ci sprostać wymaganiom życia codziennego, to ten kurs jest dla Ciebie.  

Utrzymywanie pozytywnych emocji może być prawdziwym wyzwaniem. Jednak wszyscy możemy podjąć kroki, aby poprawić własne zdrowie.